運動教室【ハートプラン介護研究所（総合事業 通所型サービスA）】の更新

運動教室【ハートプラン介護研究所（総合事業 通所型サービスA）】を更新しました。

ハートプラン介護研究所では、利用者様に【自宅でできるトレーニング】を行っています。

本記事（【筋力トレーニング】自宅で行うことができる運動方法）は、運動教室で行っているトレーニング種目の一例をお伝えしております。

ご覧ください。